Benders Coaching
  • Home
  • Afspraak inplannen
  • Coaching
  • Organisaties
  • Over mij
    • Mijn aanpak
    • Mijn manier van coachen
    • Methodieken
  • Tarieven
    • Wordt coaching vergoed?
  • Contact
  • Evenementen
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu
  • Link naar Instagram
  • Link naar LinkedIn

Archief van: Design

U bevindt zich hier: Home1 / Design

Pagina’s

  • Afspraak inplannen
  • Algemene voorwaarden
  • Blog
  • Contact
  • Evenementen
  • Home
  • Methodieken
  • Mijn aanpak
  • Organisaties
  • Over Mij
  • Privacy Policy
  • Psychodynamische coaching
  • Tarieven
  • Volwassenen
  • Wordt coaching vergoed?

Categorieën

  • Geen categorie
  • Nieuws
  • Persoonlijk

Archief

  • januari 2023
  • mei 2015
  • januari 2015
  • augustus 2014
  • februari 2014
  • december 2013
  • augustus 2012
  • mei 2012

benderscoaching

1:1 Coaching om je te helpen met;
▪️Patronen doorbreken & Traumaverwerking op zowel lichamelijk, emotioneel als cognitief niveau.

Terug in de tijd ❤️ Terug in de tijd ❤️
​Een Boodschap aan Jou: Je Bent niet Onzichtbaar ​Een Boodschap aan Jou: Je Bent niet Onzichtbaar

​Lieve jij,

​Als je dit leest, is de kans groot dat je op dit moment een ongelooflijke last draagt. Je draagt jouw verdriet in stilte, en die stilte kan aanvoelen als de koudste, meest eenzame plek ter wereld. Weet dat de schreeuw van die eenzaamheid niet onhoorbaar is. Ik hoor je. Je bent niet onzichtbaar.

Wat je nu ervaart is de natuurlijke menselijke reactie op pijn: je trekt je terug, en het lijkt alsof niemand het ziet. Maar het dragen van verdriet in stilte is een zware en onmenselijke taak. Je hoeft dit niet alleen te doen.

​Weet dit:

​✨️Je Moed wordt Gezien: Het feit dat je doorgaat, elke dag opnieuw, terwijl je innerlijk zo'n zware strijd voert, is een bewijs van jouw enorme kracht en veerkracht. De moed om te blijven ademen, zelfs nu, is een daad van overwinning.

✨️Jouw Gevoel is Geldig: De pijn van eenzaamheid is geen teken van falen, maar een bewijs van de menselijke behoefte aan verbinding. Je voelt omdat je leeft, en je verdriet is een geldige, logische reactie op wat je mist.

​✨️Het Licht kan Binnenkomen: Net als bij een overprikkeld zenuwstelsel, heeft ook dit verdriet ruimte en 'thuishaven' nodig om te verzachten. De eerste stap in het breken van de stilte is het erkennen: dit doet pijn.

Wanneer je klaar bent om die stilte te doorbreken en jouw verhaal te delen, hoe klein of voorzichtig ook, onthoud dan dat er plekken zijn waar je veilig en zonder oordeel ontvangen wordt.

​Benders Coaching heeft altijd de deur open staan voor jou en jouw verhaal. Op het moment dat jij besluit dat je het verdriet niet langer alleen wilt dragen, ben ik er om je op te vangen en samen met jou de weg naar verbinding en heling te bewandelen.

​Je bent waardevol. Je mag gehoord worden. En je verdient het om in het licht te staan ❤️

​Als je jezelf zou behandelen met dezelfde compassie als je een beste vriend(in) zou geven, welke één geruststellende zin zou je dan tegen jezelf zeggen?

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #patronendoorbreken #traumaverwerking #bewustwording #verbindingmetjezelf #zelfliefde #compassie #zelfvertrouwen #mildheid #acceptatie
#urk #venlo #zondag #herinneringen #memories #fami #urk #venlo #zondag #herinneringen #memories #familie #dankbaar #hmdl #benderscoaching
​🌟 Een Ode aan Jouw Moed en Een Weekend van Z ​🌟 Een Ode aan Jouw Moed en Een Weekend van Zachtheid

​Beste dappere volger en coachee,

​Deze week is er weer hard gewerkt. Jij hebt de stilte verbroken, de zwaarte van het masker gevoeld en bewust gekozen voor de weg van heling. Het werken aan trauma en het doorbreken van destructieve patronen is het meest moedige en transformatieve werk dat je kan doen. Daarvoor heb ik diep, diep respect.

Een Bijzonder Applaus Vandaag
​Vandaag wil ik in het bijzonder één coachee in het zonnetje zetten. Jouw moedige stap, die je vandaag in je proces hebt gezet, was een interventie van pure kracht en kwetsbaarheid. Het was een belangrijke stap die de deur naar jouw vrijheid heeft opengezet. Ik ben ontzettend groos op joe ❤️

Wat ik je nu gun voor dit weekend:

​Je hebt hard gewerkt en het is tijd om die thuishaven van rust in je zenuwstelsel op te zoeken. Laat de druk los. Dit weekend is jouw moment voor herstel, niet voor meer strijd.

​✨️Ik gun je de Zegen van het Nu: Vind een anker (je adem, het ritme van de natuur, de warmte van een kop thee) en wees daar. Laat de gedachten over het verleden en de zorgen over de toekomst even los.

​✨️Ik gun je de Kalmte die Heelt: Dat de schreeuwende stilte van de eenzaamheid mag verzachten in een kalme, dragende stilte, waarin je de zachtheid van je eigen hart kunt voelen.

​✨️Ik gun je Onvoorwaardelijke Compassie: Behandel jezelf dit weekend met dezelfde liefde en zachtheid als je beste vriend zou behandelen. Je bent moedig, niet gebroken.

​Jouw reis naar een "sterker dan ooit tevoren" bestaan is in volle gang. Blijf kiezen voor jouw bevrijding.

​Gun jezelf de rust. Je hebt het verdiend ❤️
Ik heb een lange tijd coaching gehad bij André, n Ik heb een lange tijd coaching gehad bij André, na vele jaren hulp in de reguliere GGZ. Dat sloot voor mij niet aan op het probleem wat ik ervaarde. Bij André voelde ik mezelf al snel gehoord en gezien, waardoor de verschillende soorten van coaching snel zichtbaar resultaat toonde. Sinds twee maanden heb ik mijn coaching traject afgerond. Ik kijk zeer tevreden terug op de aangeboden hulp. De hulp heeft mij leren omgaan met bepaalde patronen en vooral duidelijk gemaakt hoe de patronen zich hebben ontwikkeld. André is een gedreven persoon opzoek naar dat wat het beste past bij de persoon die voor hem staat. Voor mij betekende het traject één van mijn beste keuzes die ik heb gemaakt. Ik heb bij André lessen meegekregen die mij dierbaar blijven voor de rest van mijn leven. André bedankt! 

@dirk_den_ouden 

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #review #patronendoorbreken #traumaverwerking #trots #dankbaar
​✨ 44 Jaar, Thuis op Urk en Sterker Dan Ooit T ​✨ 44 Jaar, Thuis op Urk en Sterker Dan Ooit Tevoren!

​Met 44 jaar kijk ik met niets dan trots en diepe dankbaarheid terug op de reis die ik heb afgelegd. De stormen van het verleden hebben me niet gebroken; ze hebben me geaard, gevormd en gemaakt tot wie ik nu ben: sterker dan ooit tevoren.

​Dit is geen uiterlijke schijn meer; deze kracht voel ik op alle lagen:

Stevigheid & Geaardheid: Ik sta stevig, krachtig en met een onwrikbare tevredenheid in het leven. Ik denk positief over mezelf, wat vroeger ondenkbaar was.

​Emotionele Vrijheid: Mijn zenuwstelsel is gekalmeerd. Ik kan emoties toelaten, verzorgen en reguleren. Ik herken mijn lichaamssignalen en weet wat ik nodig heb. Dat voelt werkelijk als een zegen.

Verbinding & Vreugde: De contacten die ik nu heb, passen precies bij me en maken me gelukkig. Ik heb niet meer de menigte van vroeger nodig; ik ben graag alleen, en de momenten met mijn lieve, echte mensen zijn goud waard. Ik ben gelukkig in de liefde, voel me fit en ben gezond.

​Mijn ankers zijn mijn passies: muziek, sporten, dansen, naar het strand, in de natuur wandelen, geloof en lekker en gezond eten.

De Kracht van Werk, de Trots van de Praktijk
​Naast het werk bij de Rooyse Wissel, waar ik nog steeds met plezier 3 dagen per week werkzaam ben, ben ik het meest trots op mijn coachpraktijk.

​Ik heb altijd het zelfvertrouwen gevoeld dat mijn praktijk hoe dan ook van de grond zou komen – en dat is gelukt! Dankzij alle coachees die de weg naar mij hebben gevonden. Het zien groeien van coachees geeft zoveel voldoening! Door het werk in mijn praktijk en alle opleidingsdagen de afgelopen jaren heb ik mij als mens en professional verder mogen ontwikkelen.

Een Uitnodiging tot Bevrijding
​Mijn reis is het bewijs: de bevrijding van destructieve patronen en pijn uit het verleden is de grootste investering die je kunt doen. Het leven wordt dan zoveel mooier.

​Als jij die zware last van het masker of de oude pijn nog draagt, en je wilt ook die stevige, geaarde kracht van binnen voelen: je hoeft het niet alleen te doen.

​Zet de stap naar jouw 'sterker dan ooit tevoren'. Je bent van harte welkom bij Benders Coaching ❤️

#urk #benderscoaching #coachpraktijk
Volg op Instagram

PRAKTIJKADRES

Wijk 6 76A
8321 VD Urk
Praktijkruimte nummer 2

06-53216168
info@benderscoaching.nl

AANGESLOTEN BIJ

OPENINGSTIJDEN

Donderdag: 09.00-19.00 uur

Vrijdag: 09.00-19.00 uur

Zaterdag: 09.00-14.00 uur

© Copyright 2025 | Benders Coaching | Algemene Voorwaarden |Made by WebApp Vision
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde