Benders Coaching
  • Home
  • Coaching
  • Afspraak inplannen
  • Over Mij
    • Mijn aanpak
    • Mijn werkwijze
    • Methodieken
  • Tarieven
    • Wordt coaching vergoed?
  • Evenementen
  • Contact
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu
  • Link naar Instagram
  • Link naar LinkedIn

Het laatste nieuws
Alles wat je wilt weten over Benders Coaching

Hallo jij daar! Wil je meer weten over voor jou interessante onderwerpen, schrijf je dan in voor de nieuwsbrief en ontvang alle updates.

Niets gevonden

Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op

Mijn werkwijze

https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 lianne Hermers https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png lianne Hermers2026-04-10 11:18:322026-04-10 11:18:32Mijn werkwijze

Custom Styles

{"version": 3, "isGlobalStylesUserThemeJSON": true }
april 10, 2026
https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 admin https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png admin2026-04-10 11:14:442026-04-10 11:14:44Custom Styles

enfold-child

#top #main .avia-slider-testimonials.av-slideshow-ui .avia-slideshow-arrows a { opacity: 1; }
maart 14, 2026
https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 lianne Hermers https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png lianne Hermers2026-03-14 14:01:232026-03-14 14:06:57enfold-child
februari 15, 2026
https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 lianne Hermers https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png lianne Hermers2026-02-15 07:58:532026-02-15 07:58:53
februari 15, 2026
https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 lianne Hermers https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png lianne Hermers2026-02-15 07:58:532026-02-15 07:58:53
februari 15, 2026
https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 lianne Hermers https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png lianne Hermers2026-02-15 07:58:532026-02-15 07:58:53
Pagina 1 van 8123›»
Search Search

Categorieën

  • Geen categorieën

benderscoaching

1:1 Coaching om je te helpen met;
▪️Patronen doorbreken & Traumaverwerking op zowel lichamelijk, emotioneel als cognitief niveau.

Instagram bericht 17906875860465664 Instagram bericht 17906875860465664
Lieve Barend, Vandaag ben je jarig, 42 jaar alwee Lieve Barend,

Vandaag ben je jarig, 42 jaar alweer. Het was geen makkelijk jaar voor je, vooral door te lang of te veel werken in combinatie met uitdagingen met personeel. Dat vergde op beide vlakken veel, zowel mentaal als fysiek, en had logischerwijs ook invloed op je lijf en je stemming. Gisteren hebben we jouw verjaardag alvast samen gevierd met een gezellig en lekker etentje.

​Begin twintig kreeg je een zeer ernstig skiongeluk. De artsen zeiden dat je nooit meer zou kunnen lopen. Jij, een mega fitte, sportieve jongeman die met zoveel enthousiasme het leven tegemoet trad. Met hulp van lieve mensen om je heen en vooral door jouw eigen ongelooflijke kracht heb je opnieuw leren lopen, run je een prachtig bedrijf met je ouders, sport je en geniet je van iedereen om je heen.

​Maar wat veel mensen niet weten, is wat dit kost: een leven met dag en nacht pijn. De gevolgen van dat ongeluk zijn tot op de dag van vandaag aanwezig. Ik heb zoveel bewondering voor hoe je daarmee omgaat: in plaats van pillen te slikken, er met de pakken neer te blijven zitten en voortdurend negatief te zijn, zoek je naar rust, natuurlijke producten, pas je zelfregulatieoefeningen toe, laat je je regelmatig cuppen en ga je regelmatig naar een osteopaat om je pijn te verzorgen.

​​Wat ik zo in je waardeer is je positiviteit, doorzettingsvermogen, humor, leergierigheid en de heerlijke schijt die je aan alles hebt: het kan je simpelweg niet boeien wat iemand van je vindt in wie je bent. Ik bewonder je veranderingsproces: het delen hoe het echt met je gaat, hulp vragen, behoeftes uitspreken en grenzen stellen.

​Ja, je gaat regelmatig op vakantie, ook zonder mij. Ik weet dat dit geen luxe is; je lichaam en geest hebben het nodig. Een vrije dag doordeweeks is geen luiigheid, maar pure noodzaak om te herstellen. En als je aangeeft dat je extreem veel pijn hebt, is dat geen gezeur, maar openheid over hoe het echt is.

​Dank je wel, lieve Barend, voor je liefde en je diepe verbinding. Ik ben zo ontzettend trots op je. Hartelijk gefeliciteerd vandaag. Ik vier jouw leven en vier wie je heden ten dage bent ❤️! 

#urk #maatjesvoorhetleven❤️ #birthday #vierhetleven❤️
Voor wie de wereld vandaag te luid is, of juist te Voor wie de wereld vandaag te luid is, of juist te stil, voor wie het licht zoekt, maar alleen de schaduw voelt.

​Jij die draagt wat niet te dragen is: een rouw die stilvalt in de nacht, een angst die aan je hart vreet,
of de muren van eenzaamheid die steeds een stukje dichterbij komen.

​Jij die vecht tegen spoken uit het verleden, tegen de klem van manipulatie en bedrog, of de donkere roep van een verslaving die je houvast probeert te stelen.

Zelfs als woede of paniek door je aderen stroomt, weet dit: je hoeft je niet te verontschuldigen voor de strijd die in je woedt.

Het weekend staat voor de deur, een belofte van stilstand, maar soms brengt rust alleen maar storm.

Weet dan dat je niet hoeft te presteren. Je hoeft niet vrolijk te zijn, niet sterk, niet klaar.

​Adem. Al is het met lood in je schoenen. Laat de tranen vloeien als ze komen, of geef ruimte aan die diepe, stille moed die ergens diep van binnen nog ademt.

​Er is een plek in jou die niet stuk te krijgen is, al voelt het nu zo klein en ijskoud aan. Je bent niet alleen in deze nacht.

Er is warmte, ergens, misschien heel dichtbij, of gedragen door de wind.

​Geef jezelf de tijd. Vandaag hoef je alleen maar te zijn. Gewoon mens. Met al je littekens, en al je hoop ❤️.

#urk #benderscoaching #weekend #verbindingmetjezelf #zelfliefde
Bedankt ❤️ #urk #benderscoaching #patronendoorbre Bedankt ❤️

#urk #benderscoaching #patronendoorbreken #dankbaar #mondtotmondreclame
#urk #benderscoaching #gezondeleefstijl #gezondege #urk #benderscoaching #gezondeleefstijl #gezondegewoontes #patronendoorbreken
#urk #benderscoaching #zelfverheerlijking #onzeker #urk #benderscoaching #zelfverheerlijking #onzekerheid #grootsheid
Volg op Instagram

PRAKTIJKADRES

Wijk 6 76A
8321 VD Urk
Praktijkruimte nummer 2

06-53216168
info@benderscoaching.nl

AANGESLOTEN BIJ

OPENINGSTIJDEN

Donderdag: 10.30-19.00 uur

Vrijdag: 10.30-19.00 uur

Zaterdag: 09.00-14.00 uur

© Copyright 2026 | Benders Coaching | Algemene Voorwaarden |Made by WebApp Vision
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde