Benders Coaching
  • Home
  • Afspraak inplannen
  • Coaching
  • Organisaties
  • Over mij
    • Mijn aanpak
    • Mijn manier van coachen
    • Methodieken
  • Tarieven
    • Wordt coaching vergoed?
  • Contact
  • Evenementen
  • Klik om het zoekinvoerveld te openen Klik om het zoekinvoerveld te openen Zoek
  • Menu Menu
  • Link naar Instagram
  • Link naar LinkedIn

Tag Archief van: landscape

U bevindt zich hier: Home1 / landscape
Search Search

Categorieën

  • Geen categorie
  • Nieuws
  • Persoonlijk

benderscoaching

1:1 Coaching om je te helpen met;
▪️Patronen doorbreken & Traumaverwerking op zowel lichamelijk, emotioneel als cognitief niveau.

Urk wat waas se op deze veur mich speciale daag we Urk wat waas se op deze veur mich speciale daag weer prachtig ❤️
​❤️ Vandaag, voor jou, Pap ​Aan Pap, Frits Bender ​❤️ Vandaag, voor jou, Pap

​Aan Pap, Frits Benders (Frits van Boutes), zoon van Frits en Mia Benders-Benders. Vandaag is jouw sterfdag, en dat is een dag met een scherpe rand. Ik mis je Pap, iedere dag opnieuw. Maar dit jaar was je er op een bepaalde manier zó dichtbij, zó voelbaar, en dat maakte het gemis draaglijker. Dat vond ik fijn.

Ik denk vandaag aan jouw onmiskenbare eigenschappen:

✨️​Jouw humor die alles lichter maakte.

✨️​Jouw kracht en het ongelooflijke doorzettingsvermogen.

✨️​Jouw onvoorwaardelijke bescherming.

✨️​En vooral jouw eerlijkheid.

​Die kwaliteiten draag ik met me mee; ze zijn mijn erfenis van jou en ik gebruik ze dagelijks.

​Urk, Ons Nieuwe Thuis
​Weet je nog, hoe je altijd wel familie kende van vrienden die bij ons over de vloer kwamen? Zelfs nu, hier op Urk – mijn nieuwe thuis – wordt jouw achternaam steeds vaker gebruikt, en dat terwijl je hier niet woonde! 

Pap, Urk is nu mijn plek, en ik weet en voel dat je met me bent op deze nieuwe grond. Ik had je zo graag mijn nieuwe leven, de stappen die ik zet, en mijn lieve dierbare mensen hier laten zien, maar dat kan niet meer.

​Ik draag jouw naam, je achternaam, met trots uit hier op Urk. Zo leef je voort en word je nooit vergeten.

​Ik halt van óg, Pap ❤️
Kerst in de vertraging: Een onverwacht cadeau ✨️ Kerst in de vertraging: Een onverwacht cadeau ✨️

​Soms loopt het anders dan gepland. Waar mijn agenda vol stond met de gezelligheid van mijn schoonfamilie bracht het ziek worden van Barend ons plotseling tot stilstand. Natuurlijk is het écht ontzettend klote voor hem, maar voor mij ontstond er onverwachts iets heel waardevols: ruimte.

​Het afgelopen jaar stond voor mij vaak in het teken van de ander. Dag in dag uit klaar staan voor de patiënten en de coachees waar ik mee samenwerk is mijn passie en mijn vak, maar het vraagt ook veel. Voor het eerst voelde ik deze kerst geen drang om de verbinding buiten mezelf te zoeken, maar juist de behoefte om naar binnen te keren.

En geloof me: ik geniet er met volle teugen van.

​Nu de plannen zijn weggevallen, is er plek voor:

​🌿 De luxe van de stilte: Even niet de zorgzame professional of de gezellige André hoeven zijn. Maar simpelweg 'uit' mogen staan.

​🕯️ Ruimte voor wat er is: Tijd om echt even stil te staan bij het gemis van mijn vader en de breuk in ons gezin. Geen zwaarte, maar een eerlijke plek voor emoties die in de dagelijkse drukte vaak naar de achtergrond verdwijnen.

📺 Heerlijke me-time: Herverbinding; In de stilte hoor ik mijn eigen stem weer het luidst. Tussen de reflectie door geniet ik van de kleine dingen. In m’n eentje met de iPad voor me lekker series kijken? Yes please. Ik vind het heerlijk.

​Het is een kerst met een randje, maar wel een eerlijke kerst. Ik voel me absoluut niet eenzaam of zielig; ik voel me juist opgeladen. Soms heb je de stilte (en een goede serie 😁) nodig om weer te horen wat je eigen hart je te vertellen heeft.

​Ik wens je een warme en liefdevolle kerstavond toe – hoe je ze ook doorbrengt! 🎄🤍
Genaote van het prachtige weer met een heerlijke w Genaote van het prachtige weer met een heerlijke wandeling op Urk en Schokland ❤️

#urk #wandelen #sunset #enjoylife #genietenvankleinedingen
#urk #benderscoaching #coachpraktijk #merrychristm #urk #benderscoaching #coachpraktijk #merrychristmas #fijnefeestdageniedereen☃️🎄🍾
Een Ode aan mijn Moeder ❤️ Lieve mam, ​Ik schrij Een Ode aan mijn Moeder ❤️

Lieve mam,

​Ik schrijf je dit omdat ik de behoefte voel om uit te spreken hoeveel je voor me betekent. Nu ik ouder word, begin ik steeds meer de onschatbare waarde te zien van de basis die jij mij hebt gegeven.

​Bedankt dat ik bij jou altijd, en nog steeds, totaal mezelf kan zijn. Je accepteert me precies zoals ik ben, met al mijn kanten. Dat jij mij als zoon kon 'dragen' in alles wat ik met me meedroeg, is een groot geschenk. Je hebt me nooit het gevoel gegeven dat ik niet welkom was, hoe zwaar de rugzak soms ook was.

Ik waardeer het enorm dat je me ook durfde aan te spreken op grensoverschrijdend gedrag. Je deed dat duidelijk, maar altijd liefdevol. Dat getuigt van echt meesterschap in het moederschap: mij de ruimte geven, maar me ook de weg wijzen als ik die even kwijt was. Dankzij jou kreeg ik het vertrouwen en de autonomie om mijn eigen keuzes te maken.

​Ik denk met zoveel warmte terug aan hoe je me liet spelen als kind. Je gaf zelf het goede voorbeeld door mee te spelen, te zingen, altijd positief te zijn, te spellen, te lachen, te sporten, te dansen en kunstjes te doen. Die speelsheid en levenslust zijn me altijd bijgebleven.

Ik besef steeds meer hoe sterk je bent. Je draagt de zorgen van vier kinderen, en dat doe je nu ook nog eens alleen na het overlijden van pap. Dat je dit allemaal volhoudt, vervult me met diep respect. Je bent mijn alles, mijn eigen vlees en bloed. Ik wil dat je weet dat ik jou straks net zo zal dragen als dat jij mij altijd gedragen hebt. Je kunt op me rekenen, mam.

​Ik ben enorm trots op je. Niet alleen om wie je was, maar ook om de groei en ontwikkeling die ik de afgelopen tijd bij je heb gezien. Blijf precies zoals je bent.

​Dank je wel voor de moeder die je voor me bent. Ik hoop dat ik je nog heel lang in mijn leven mag hebben.

​Ik hou van je,

​Je zoon ❤️

#urk #benderscoaching #dankwoord #hmdl  #patronendoorbreken traumaverwerking
Volg op Instagram

PRAKTIJKADRES

Wijk 6 76A
8321 VD Urk
Praktijkruimte nummer 2

06-53216168
info@benderscoaching.nl

AANGESLOTEN BIJ

OPENINGSTIJDEN

Donderdag: 09.00-19.00 uur

Vrijdag: 09.00-19.00 uur

Zaterdag: 09.00-14.00 uur

© Copyright 2025 | Benders Coaching | Algemene Voorwaarden |Made by WebApp Vision
Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde Scroll naar bovenzijde