Home
Afspraak inplannen
Coaching
Organisaties
Over mij
Tarieven
- Wordt coaching vergoed?
Contact
Evenementen
Zoek
Menu Menu

Link naar Instagram
Link naar LinkedIn

Blog - laatste nieuws

U bevindt zich hier: Home1 / Het laatste nieuws2 / Geen categorie3 / Het laatste nieuws

Het laatste nieuws

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

januari 21, 2023/door admin

Deel dit stuk

Delen op Facebook
Delen op X
Delen op Pinterest
Delen op Reddit

https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png 0 0 admin https://benderscoaching.nl/wp-content/uploads/2023/04/BENDERS-COACHING-LOGO-wit--300x240.png admin2023-01-21 08:22:202025-10-03 08:04:30Het laatste nieuws

Categorieën

Geen categorie
Nieuws
Persoonlijk

benderscoaching

1:1 Coaching om je te helpen met;
▪️Patronen doorbreken & Traumaverwerking op zowel lichamelijk, emotioneel als cognitief niveau.

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #patronendoor

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #patronendoorbreken #traumaverwerking #emdr #lichaamsgerichtetherapie #ademwerk #innerlijkkindwerk #schemacoaching #systemischcoachen #relatietherapie #mindfulness

Instagram bericht 18108622168514783

Instagram bericht 18108622168514783

Welkom! Stap binnen bij Benders Coaching, dé p

Welkom! Stap binnen bij Benders Coaching, dé plek waar je jezelf mag zijn en waar we samen bouwen aan een lichter, vrijer leven.

Ik heet je hartelijk welkom in mijn praktijk. Je bent hier aan het juiste adres om de touwtjes weer in eigen handen te nemen.

Mijn aanpak is holistisch. Dit betekent dat we verandering creëren door niet alleen te praten, maar te werken aan de diepere oorzaken op drie niveaus:

❗️Cognitief (Gedachten): Samen onderzoeken we je belemmerende overtuigingen en leren we je brein om constructiever te denken.

❗️Emotioneel (Gevoel): Samen creëren we een veilige ruimte om opgekropte emoties te doorvoelen en los te laten, zodat ze je patronen niet meer aansturen.

❗️Lichamelijk (Lichaamsbewustzijn): Omdat trauma en patronen zich in het zenuwstelsel vastzetten, gebruik ik lichaamsgericht werk, zoals ademwerk en lichaamsgerichte therapie om spanning te ontladen.

Door deze niveaus te verbinden met methodieken zoals Systemisch Coachen, Lichaamsgerichte Therapie, Ademwerk, Mindfulness, Schemacoaching, Trauma Release Breathwork, EMDR en Innerlijk Kind Werk, bereiken we duurzame heling.

Je bent al zover gekomen door dit te lezen. Wacht niet langer en geef jezelf de kans op die vrijheid. Zet de moedige stap die je hart je influistert. Stel het niet langer uit. Ik sta voor je klaar!

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #patronendoorbreken #traumaverwerking

#urk #depolder #sunday #wandelen #verbindingmetpap

#urk #depolder #sunday #wandelen #verbindingmetpap #tijdmetmezelf #beweging #natuur #gezondegewoontes #rouwenverlies

Blijf trouw aan jezelf – Daar schuilt jouw ware

Blijf trouw aan jezelf – Daar schuilt jouw ware kracht!

Hoe vaak voel jij de druk om je aan te passen? Om net iets harder, zachter, perfecter of "normaler" te zijn? We worden overspoeld door beelden en meningen die ons proberen te vertellen wie we zouden moeten zijn. Dat is uitputtend.

Waarom het essentieel is om jezelf te blijven
Jezelf zijn is geen luxe, het is de basis van een betekenisvol en gelukkig leven.

❗️Het is jouw unieke superkracht: Er is er maar één van iedereen. De wereld heeft juist jou nodig, met jouw unieke combinatie van talenten, eigenaardigheden en ervaringen. Wat jou anders maakt, is wat jou waardevol maakt. Als je jezelf probeert te kopiëren, verliest de wereld jouw originele bijdrage.

❗️Het zorgt voor ware connecties: Als je jezelf bent, trek je mensen aan die jou echt waarderen – niet de versie die je voorgeeft te zijn. Authenticiteit is de magneet voor echte vriendschappen en liefde.

❗️Het is de weg naar energie: Vechten tegen wie je werkelijk bent, kost ongelooflijk veel energie. Zodra je die strijd opgeeft en je jou ware zelf omarmt, komt er een enorme hoeveelheid energie vrij die je kunt gebruiken om te groeien en te bloeien.

Het is moedig om in deze luide wereld je eigen stem te laten horen. Ik weet dat het eng kan zijn om af te wijken van de norm. Maar ik moedig je aan:

🍀Omarm je imperfecties: Dat zijn geen fouten, dat zijn de ruwe randjes die je karakter geven.

🍀 Luister naar je innerlijke stem: Als je gevoel zegt dat iets niet klopt, luister dan. Jouw intuïtie is de beste GPS voor jouw leven.

🍀 Laat los wat anderen denken: Hun mening is hun realiteit, niet de jouwe. Niemand kan jou minderwaardig laten voelen zonder jouw toestemming.

Jullie zijn allemaal unieke en ongelooflijke mensen. Blijf trouw aan de persoon die je bent. Durf te schitteren in jouw eigen licht ❤️.

Ga vandaag de uitdaging aan: doe iets wat puur jij is!

#urk #benderscoaching #coachpraktijk #patronendoorbreken #traumaverwerking #jezelfzijn #verbindingmetjezelf #zelfliefde #selfcare #compassie #mildheid #acceptatie #zelfvertrouwen

Dankjewel voor het heerlijke eten 😋 en de gezel

Dankjewel voor het heerlijke eten 😋 en de gezelligheid @mlyavuz, @enginyavuz1980, Selina en Metehan!

Seni seviyorum ve seninle gurur duyuyorum ❤️

#blerick #VenloWest077 #venlo #vrienden #gezelligeavond #broeders #vriendschap #urk #benderscoaching

Volg op Instagram

PRAKTIJKADRES

Wijk 6 76A
8321 VD Urk
Praktijkruimte nummer 2

06-53216168
info@benderscoaching.nl

AANGESLOTEN BIJ

OPENINGSTIJDEN

Donderdag: 09.00-19.00 uur

Vrijdag: 09.00-19.00 uur

Zaterdag: 09.00-14.00 uur

© Copyright 2025 | Benders Coaching | Algemene Voorwaarden |Made by WebApp Vision

Bericht met Audio

Scroll naar bovenzijde