Mijn werkwijze: De mens als één geheel

In mijn praktijk gaan we verder dan alleen praten. Ik geloof dat je lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn; ze beïnvloeden elkaar elke dag. Daarom werk ik holistisch.

In plaats van me blind te staren op één specifiek symptoom, kijken we naar de bredere context van je leven. We onderzoeken de balans in je emotionele basisbehoeften: wat heb je daarin meegekregen en wat heb je gemist? Echte, langdurige verandering ontstaat wanneer alle lagen in een traject aan bod komen: het cognitieve, het emotionele en het lichamelijke. Enkel inzicht in je patronen is namelijk zelden genoeg om je gedrag echt te veranderen. Het vraagt erom dat je het niet alleen begrijpt met je hoofd, maar ook echt doorvoelt en ervaart in je lijf.

Tijdens het traject gaan we daarom actief aan de slag met de vertaalslag naar het nu. Je leert oude patronen niet alleen te doorbreken, maar we oefenen ook heel gericht zodat je de juiste tools in handen krijgt. Zo weet je precies wat je kunt doen als die oude patronen in de toekomst weer eens opspelen. Het diepgaande resultaat is een herstelde verbinding met jezelf én met de mensen om je heen; een basis van waaruit je met meer zelfvertrouwen en innerlijke rust je eigen pad verder bewandelt.